女性はいつまでも、美しく若々しくありたいと思っていますよね。ダイエットは永遠のテーマ(私個人的な意見です・・・)。 でもね、40歳を超えるとただ体重を減らすだけではダメなんです。体のラインも崩れてくるし体調も崩しやすくなりますよね。 いかに健…
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